說到性，可能很多人會覺得難以啟齒，但這是兩性和諧的必然結果，我們應該要有個清醒的認識。在性生活中，男性往往占據著主導權，因此男人的性能力對于性福生活是必不可少的。但現實生活中越來越多的男人“不行”，那么有什么方法能解決這個問題呢?一起來學學男性性能力鍛煉方法吧，絕對能讓你受益匪淺，性福一生。

性能力

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性能力 鍛煉方法

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  性愛是一種能讓人心情變得舒暢、放松身體的運動。但是你了解過做什么運動能讓性愛質量有進一步的提升嗎?
普拉提增強性能力的效果就很值得稱贊。 

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性愛 姿勢

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  肥胖一直是個熱門話題，它的很多危害，很多人大部分都知道。但你知道，它還有這種危害么?讓我們一起來看看吧。

　　男子的體重每增加5公斤，其生殖器就會“縮短”1厘米

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肥胖 生殖器 男性肥胖

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  身體是革命的本錢，而想要有旺盛的性能力更離不開健康的身體，堅持鍛煉身體能增強男性的性能力。那鍛煉身體是怎樣提升性能力的呢？

 

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運動 性生活

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